にいがた映画塾制作ラジオ番組のリアルストリーム放送です。番組を聴くにはRealPlayerが必要です

毎週日曜日午後5時から76.1MHz,ラジオチャットで放送中！　放送エリアなどはこちら

豚バラ薄切り肉・・・・・１００ｇ
白菜キムチ　　・・・・・５０ｇ
キュウリ　　　　・・・・・１/２本
レタス　　　　　・・・・・・２〜３枚
焼肉のタレ　　・・・・・・大さじ１
ご飯　　　　　　・・・・・・適量
焼き海苔　　　・・・・・・１枚
サラダ油　　　・・・・・・大さじ１
ゴマ油　　　　　・・・・・適量

（１）　豚肉は３ｃｍ幅、キムチはザク切り、キュウリは千切り、レタスは食べやすくちぎっておく。

（２）　フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒め、焼肉のタレをからめます。

（３）　まきすに海苔を置いてゴマ油をぬり、ご飯を平らに広げて真ん中より手前にレタス、豚肉、キムチ、キュウリの順にのせて巻きます。ご飯はのせすぎると、きれいに巻けないので注意すること。

（４）　巻き終わったらギュウッとおさえて落ち着かせ、３ｃｍ幅に切って器に盛れば、できあがり。

具のブタキムチや海苔にゴマ油をぬるところが韓国風な一品です。簡単ですので、お子様と一緒に作ってみてはいかがでしょうか？

も〜い〜くつ寝ーるーとお、開幕戦〜ですよ皆さん！

今週の「シネマキッチン」はＷ杯にちなんだ特別企画第二弾！がんばれニッポン！というわけで全日本のユニフォームのさわやかな青色にちなんで「青色な映画」をピックアップしてご紹介します。色をキーワードにして映画をさがしてみると次から次へと出てきてオドロキ！

後半は十日町市にキャンプ中のクロアチアを取り上げます。サッカーファンには有名なクロアチアですが、いったいどんな国なのでしょうか？これを機会にいっしょにお勉強しましょう！レシピのコーナーもＷ杯にひっかけたお手軽創作料理をご紹介。

今週も「シネマキッチン」を聴いて日本を応援しよう！

お断り：著作権の関係で、番組内の挿入曲は放送できません。また、映画塾コムのサーバー容量の都合で、放送後2カ月たった番組のストリーミング放送は終了しますのでご了承ください。